السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] للحفاظ, متجدد, المرأة, المسلمة, الله, النفس, دليل, شاء
مرحبا
هذا الموضوع كنت أعد له منذ فترة طويلة للغاية أرجو المتابعة حتى يمكنني أن أحسن من مستوى الموضوع وأرجو أن يعذرني المتابعين على عدم وجود الصور فأنا لم أجد صورا للأسف والآن نبدأ بسم الله
تتعرض المرأة المسلمة هذه الأيام للكثير من التحرشات والمضايقات في الشارع مما يحتم على قسم الفنون القتالية واتلدفاع عن النفس في هذا المنتدى أن يقوم بواجبه من أجل التوعية بأفضل الوسائل للوقاية من هذه المواقف والأمور التي تتعرض لها المرأة أو الفتاة أو الأنثى المسلمة بشكل عام في الشارع
بداية الوقاية خير من العلاج ولهذا سوف نبدأ بعدة نصائح بسيطة في أول حلقة وبإذن الله في الحلقة القادمة سوف نتكلم عن التقنيات القتالية أولا وقبل كل شيء يجب أن تعلم كل فتاة أن ذلك المتحرش أو المغتصب أيا كان هو مجرد لص لا أكثر ولا أقل لذا فمن الخطأ كل الخطأ أن تظهري له الخوف لأن ذلك سيشجعه على التمادي في جريمته ويشجعه على ارتكابها لذا فمواجهة ذلك الشخص المهاجم هي مفتاح النصر الأول فإذا نحينا الخوف جانبا ووضعنا في اعتبارنا أن هذا المهاجم يخشى أن يفتضح أمره كما تخشين تماما يكون من السهل جدا أن تنفضي الخوف عن نفسك
من الأمور الهامة كذلك الاهتمام بالسير في أماكن مليسئة بالبشر وتجنب السير داخل الحواري أو الأزقة الضيقة إلا في حالة الضرورة كما يتم تجنب الأماكن الشيدة الخلو ليلا بالذات حيث أنها مأوى للكثير من أمثال هؤلاء المجرمين والسير فيها هو مثل سير ماعز في وسط وكر الذئاب
في حالة تعرضك لهجوم لا تذعري بل تشجعي واستعدي للمواجهة التي تنقسم لإيجابية وسلبية وسنتكلم اليوم على المواجهة السلبية و قبل أن ندخل في هذه النقطة أحب أن اعرف الجميع هاهنا بهرمون تفرزه أجسادنا في حالة الخطر وهو ( الأدرينالين ) هذا الهرمون يضاعف من قوة عضلات الساقين بشدة ويكسب الخائف قوة غير عادية خصوصا في موقف كهذا هنا يأتي دورك حيث يجب عليكي تحويل هذا الخوف إلى غضب شديد تجاه هذا المهاجم حينها سيزيد إفراز هذا الهرمون أما إن لم تستطيعي تحويل خوفك لغضب فهناك الحل الشهير والتي امتازت به النساء عبر العصور وهو استخدام الحنجرة الفولاذية في الصراخ خصوصا إذا كنت في منطقة يمكن أن يسمعك فيها أحد وفي حالة عدم وجود البشر فهناك حل آخر وهو الاستفادة من القوة المؤقتة التي منحها هرمون الأدرينالين لعضلات الساقين والجري وقد تعيق العباءة الجري أحيانا لذا فمن الأفضل في حالة التعرض لهجوم البداية بالصراخ وإذا لم يجد نفعا فينبغي تمزيق الجزء الأسفل من العباءة أو الجيبة لإتاحة الفرصة لحرية الحرة قليلا في هذا الموقف وطبعا من الأفضل أن يكون هناك بنطلون تحت العباءة دوما من باب الاحتياط دوما
حسنا كانت هذه هي أول حلقة في انتظار استفساراتكم و أسئلتكم بإذن الله
وموعدنا في الحلقة القادمة مع بدايات الحلول الإيجابية أو بمعنى آخر المواجهة المباشرة مع المهاجم
بانتظار الردود
آه قبل أن أنسى
الموضوع ده حصري على التنين العربى وبس
لا تنسوا الصلاة على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
موضوع: دليل المرأة المسلمة للدفاع عن النفس ( متجدد إن شاء الله ) 
السبت مارس 24, 2012 2:04 pm
